MissNienox

Lachen maakt absoluut gelukkig, dat weten we allemaal. Soms is het alleen niet zo eenvoudig om bij dat gevoel te komen van ongeremd plezier. Omdat we alleen zijn, een rothumeur hebben of zelfs vergeten zijn hoe het voelt. De slappe lach. Gierend van het schateren met tranen rollend over je wangen. Even alles loslaten en volkomen in het moment  – ronduit gelukkig zijn. Lees mijn eenvoudige & succesvolle tips voor een hilarisch goed humeur. 

“Mijnheer Tjassing was het toch? Wat leuk om u eindelijk eens te ontmoeten, komt u binnen!” Bep scharrelde voor August uit door haar smalle halletje en peinsde zich suf over de reden van dit onverwachte bezoek. Gelukkig was August goed voorbereid en kwam hij direct ter zake: “U bent schrijfster, is het niet? Ik vond uw boek in mijn boekenkast. Mijn geliefde Margreth die helaas niet meer onder ons is, heeft mij op u geattendeerd. Help mij alsjeblieft”. Helpen -  dacht Bep - daar had ze eigenlijk niet zoveel zin in. Ze had haar halve leven mensen geholpen, geadviseerd en gesteund en het was haar aardig gaan vervelen. Mensen leerden zo langzaam en veranderden maar weinig. Ze had met zichzelf afgesproken dat ze enkel een uitzondering zou maken voor gevallen die haar brein kietelden. Geen oude behoeftige mannen dus, of zielige eenzame stumpers.

Ik zeg het maar eerlijk, ik ben dol op kleur. Dat was jullie natuurlijk nog niet opgevallen. Levendige diepe kleuren zorgen direct voor een goed humeur. Het bijzondere is ook dat de juiste kleur jou laat schitteren. Wanneer ik iets in zeegroen, lavendelblauw/paars of fuchsia (intens diep roze) draag, dan krijg ik direct complimenten. Deze kleuren laten mij helemaal stralen. Jij hebt ook je eigen perfecte kleuren, passend bij het kleurentype dat je bent. Ga je mee in kleurenleer?

En toen zou ik een blog schrijven en had ik het me toch druk... Op dit moment komt er van alles in mijn leven samen. Overigens allemaal geweldige zaken - stuk voor stuk - maar ik kan mezelf toch moeilijk opdelen? Jawel! Ik beloofde jullie tweewekelijks een blog en ik doe wat ik beloof. Laten we het daarom vandaag eens hebben over online leren. Een cursus in vogelvlucht en in een pittige versnelling.

Sjaan stond vooraan en ze had haar knokige handen stevig in haar zij geplaatst. Haar ellebogen beletten de andere dames dichtbij te komen. Haar hele houding straalde afstand uit en dominantie. Met haar snerpende stem deed ze verslag van wat zij als enige kon zien. “Ja hoor, ik zei het je, hij is precies op tijd. Keurig in het pak, nou nou, die neemt het ervan. Ik geef je op een briefje dat hij een afspraakje heeft, de hengst!”

Dat is niet wat je wilt horen als je een kledingzaak binnenstapt. Je hoort het ook niet, je voelt het alleen en dat is minstens zo erg. Ik blog graag over positieve zaken en negativiteit leg ik zo snel mogelijk naast me neer. Vandaag even niet, want ongeïnteresseerd winkelpersoneel is niet alleen vervelend, ik vind het gewoon intriest. Daarom schrijf ik er lekker een blog over. Lees mee over missers en toppers, want zo kan het ook.

Het was Sindy die me op Instagram wegwijs maakte en dankzij haar heb ik altijd inspiratie. Ze is het ideale buurmeisje en die leuke toegankelijke vriendin. Bovendien is ze een topmodel zonder kapsones, haar make-up is perfect en ze heeft nooit een 'bad hairday'. En dat op de respectabele leeftijd van 50+. Ze is mijn vintage muze en haar kledingcollectie is de droom van iedere vintage fashionista. Welkom in de wereld van de Sindydoll.

Daar zat ze dan. Eindelijk! Ze had de dagen en nachten geteld en het buiten zien veranderen van warm en sprankelend naar koel en knisperend. De herfst was haar lievelingsseizoen en ze voelde zich hier op haar plek. Nou ja, ze had zich eigenlijk iets anders voorgesteld en ze kon niet stoppen met frunniken aan de zoom van haar eenvoudige jurk. Haar ogen speurden de zaal af. Er was niets waar haar nieuwsgierige ogen zich aan vast konden haken. Glanzend witte marmeren vloeren eindigend in strak gepleisterde wanden tot aan een torenhoog plafond. Grote matte dakramen lieten een vage gloed binnen van de ondergaande zon, alles was wit, strak en leeg – op vijf stoelen na en een bevroren beveiliger in een smetteloos uniform. Ze kon amper wachten tot zij aan de beurt was.

Windstoten, regenwolken en overvliegende ganzen – de herfst is begonnen. De bomen verliezen hun bladeren en sommige mensen verliezen hun goede humeur. Haren waaien alle kanten op, make-up verregent en mooie muiltjes worden moddersponsen. Waar zijn de zomer, de warmte en de vrolijkheid gebleven? Als jij zit te sippen of te dippen dan heb ik voor jou 6 goede tips -  eenvoudig uit te voeren ideetjes om direct een gelukkig gevoel te krijgen. Het wordt tijd om je zintuigen te trakteren op al het moois van de herfst. Daar gaan we!

Vraag je mijn liefde, ik geef je muziek! Pontificaal staat deze trouwe vriend op mijn lijstje van gelukmakers aller tijden. Muziek is de kortste weg naar emoties en kan je met één noot het verleden in slingeren. Het trekt je uit wanhoop, zweept je op naar grote hoogtes en laat je alles vergeten om je heen. Vrolijke muziek geeft mijn humeur direct een boost en indrukwekkende nummers maken mij dankbaar. Met muziek ben je niet alleen en nooit uitgeleerd. Lees verder hoe muziek je in iedere levensfase kan ondersteunen.

Het was een weelderige tuin met rijk gevulde bloemborders, afgewisseld met bloeiende heesters. Vijverpartijen werden omringd door keien en ertussendoor liepen slingerende wandelpaden. Een paradijs om eindeloos in te dwalen en zo nu en dan te rusten op een van de vele bankjes. Tussen al het groen, bijna aan het oog onttrokken, stond een klein riet gedekt tuinhuisje. Tussen het vogelgezang en het kwaken van de kikkers heen, klonk een heldere lach uit een van de vensters.

Als ik één boek moet kiezen uit de honderden die ik heb gelezen over positieve psychologie en zelfontwikkeling, dan is het deze: ‘Je kunt je leven helen’ van Louise Hay. Het heeft mijn leven veranderd en ik vind het een aanrader voor iedereen die de beste versie van zichzelf wil worden. Ben jij al super tevreden met jezelf en je leven? Prachtig! Kun jij daarentegen wel een steuntje in de rug gebruiken – lees dan verder. Succes gegarandeerd!